Kracht en weerbaarheid – individuele sessies
Door te oefenen met grenzen neerzetten en assertiviteit, bevrijd je de authentieke kracht in jezelf. Je staat in je dagelijkse
Creatief met eetstoornissen
Een eetstoornis kan je leven helemaal op zijn kop zetten. Omgaan met die complexe en vaak hardnekkige problematiek is niet
Menstruatiecyclus als kracht
Deze reeks gaat over het ontdekken van de kracht van jouw menstruele cyclus en jouw unieke vrouwelijkheid. Voor velen voelt
Zachte yoga
In zachtheid thuiskomen bij jezelf en in je lichaam. Van binnenuit contact maken met je ademhaling zacht bewegend en rekkend
Zwangerschapsyoga
Tijdens de zwangerschap gebeurt er zo veel in je lichaam! Zwangerschapsyoga ondersteunt om met alle intensiteit en veranderingen toch ontspanning
Zelfverdediging voor meisjes en vrouwen
Deze cursus zelfverdediging is gericht op het vergroten van je fysieke en emotionele weerbaarheid. Een down-to-earth cursus vol met praktische
Individuele creatieve therapie
Tijdens een sessie individuele creatieve therapie gaan we dieper in op een thema dat voor jou aan de orde is.