Zelfverdediging en weerbaarheid voor meisjes en vrouwen

Een no-nonsense cursus boordevol tips, principes en technieken om krachtiger te staan als je ongewenst wordt benaderd. We gaan in op alle aspecten van zelfverdediging, weerbaarheid en assertiviteit, zowel de mentale, alsook de fysieke. Dat maakt deze cursus zo uniek!

Alle info op
deze webpagina.