Zelfhulp
Hier vind je een persoonlijk overzicht van bronnen, inspiratie, literatuur en ondersteuning.
Trauma en kwetsbaarheid
Literatuur
- Traumasporen – Bessel van der Kolk
- Complex PTSD – From surviving to thriving – Pete Walker
- De levende erfenis van trauma transformeren – Janina Fischer
- Kwetsbaar sterk – vijfien verhalen over psychisch herstel – Ann Dierick & Marijke Gets
- Het drama van het begaafde kind – Alice Miller
- Leven in je leven – Jeffrey Young
- Verlamd van angst – Hersellen na seksueel misbruik – Agnes van Minnen
- Traumaseksualiteit – Peter John Schouten
- Van verkracht naar veerkracht – overleven na seksueel misbruik – Ann van Ingelghem
- Eating in the light of the moon – Eetstoornissen als dwaalspoor – Anita Johnston
- The power of your other hand – Lucia Capacchione
- The creative journal – The art of finding yourself – Lucia Capacchione
- The art of emotional healing – Lucia Capacchione
- Het creatieve dagboek – Sarah Timmermans
- Geweldloze communicatie – Marschall Rosenberg
- Self-assertion for women – Pamela Butler
Video
Therapie
Vrouw zijn
Literatuur
- Moon time – Lucy Pearce
- Her blood is gold – Lara Owen
- Dochters van de maan – Annemarie Peters
- Wild power – Claim je cyclus – Alexandra Pope
- Red moon – Miranda Gray
- The pill – are you sure it’s for you? – Jane Bennett & Alexandra Pope
- Taking charge of your fertility – Toni Weschler
- Women’s bodies, women’s wisdom – Vrouwenlichaam, vrouwenwijsheid – Christiane Northrup
- Onze hormonen, onderschatte helden – Lieselot Theys
- De Hormoonfactor – Ralph Moorman
Video
Het is niet omdat dingen moeilijk zijn dat we niet durven, het is omdat we niet durven dat ze moeilijk zijn.
Seneca